Libro Reflexiones Tiro Practico Saul Kirsch

En este, su segundo libro, Saul Kirsh comparte con sus lectores 20 a&ntildeos de sabidur&iacutea y experiencia en competici&oacuten. El hecho de que empezase su carrera como tirador ol&iacutempico de carabina y despu&eacutes de IPSC le ha dado un profundo conocimiento de los elementos requeridos para alcanzar el &eacutexito en competici&oacuten.Los temas incluidos en este libro son:

- Elementos b&aacutesicos de IPSC
- Precisi&oacuten y control del retroceso
- Comprensi&oacuten de los m&eacutetodos de puntuaci&oacuten
- Proceso mental en el rendimiento
- La actitud de un campe&oacuten
- El poder de la visualizaci&oacuten
- Manejo de la presi&oacuten emocional
- Juegos mentales en competici&oacuten
- Fijaci&oacuten de metas y programas de entrenamiento
- Diario personal
- Preparaci&oacuten ante una competici&oacuten
- Entrenamiento f&iacutesico necesario para este deporte
- Nutrici&oacuten
- Preparaci&oacuten de tu equipo ante una competici&oacuten
- An&aacutelisis t&aacutectico del stage

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Cada tema hace incapi&eacute en las actitudes y t&eacutecnicas necesarias para lograr el &eacutexito en competici&oacuten. Cada ejercicio es explicado en profundidad.

Es claramente un libro que no puede faltar en la biblioteca de todo tirador de IPSC

Autor: Saul Kirsh
Traducci&oacuten: Yuri Takenagi
Edici&oacuten: Jorge Ballesteros